Niewątpliwie trener osobisty jest kluczowym elementem w osiąganiu celów fitnessowych. Zapewniam motywację i wsparcie potrzebne do pokonywania trudności oraz utrzymywania regularności w treningach.
Pragniemy osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę, jednak ze względu na pracę i różnorakie zajęcia dodatkowe nie mamy czasu na przesiadywanie w gabinetach dietetycznych. Doskonale to rozumiemy i dlatego wychodzimy naprzeciw potrzebom Klientów oferując im w pełni kompleksową współpracę online.Zrób pierwszy krok napisz/zadzwoń a my pomożemy Ci osiągnąć Twój cel.
Wybierz jednego z ponad 10 trenerów pracujących w klubie. Każdy z nich jest wykwalifikowanym i doświadczonym specjalistą, który pomoże ci osiągnąć twoje cele.
Indywidualny –Decydując się na ten rodzaj kursu mamy gwarancję, że wykładowca jest wyłącznie do dyspozycji kursanta. Uczestnik sam wybiera częstotliwość zajęć, może to być raz w tygodniu, dwa razy w tygodniu a nawet codziennie.
Super trener z poczuciem humoru , bardzo dobrym podejściem do ludzi potrafiący przygotować i zbudować fajne efekty z osobą początkująca jak i zaawansowaną.
Trening personalny pod opieką wykwalifikowanego instruktora jest najbardziej efektywną typeą ćwiczeń fizycznych. Spotkania pod okiem instruktora dostępne są w dowolnej liczbie dni w tygodniu, w zależności od kondycji, potrzeb oraz możliwości klienta.
Praktyka obejmuję poznanie najważniejszych aspektów treningowych oraz pozwoli Ci zapoznać się ze sprzętem oraz akcesoriami.
Tradycja jogi sięga setek lat, a w tych ostatnich zyskuje ona pozycję liderki wśród ćwiczeń i aktywności fizycznych.
Gdybyś mógł połączyć cotygodniową dawkę ćwiczeń z kontaktami towarzyskimi ze znajomymi, byłoby to po prostu świetne rozwiązanie, prawda?
tożsamość osoby ubiegającej się po raz pierwszy o wydanie dowodu osobistego jest potwierdzana przez organ gminy na podstawie dokumentów zawierających fotografię,
Jako trener personalny wspieram Cię kompleksowo w poprawieniu swojego zdrowia, sprawności czy sylwetki. Nie oznacza to oczywiście, że wykonam pracę za Ciebie. Z pewnością nie zmuszę Cię do ćwiczeń. Nie zmuszę Cię do przestrzegania zasad zdrowego odżywiania czy dobrego wysypiania się.
Anna B. Zawsze z pozytywnym nastawieniem! Największą zaletą trenera jest to, że słucha klienta i stara się w pełni do niego dostosować. Przyszłam do niego bez kondycji i Trener Lublin doświadczenia na siłowni, a on krok po kroku z wielką cierpliwością buduje moją świadomość i uczy poprawności ćwiczeń, dopasowuje poziom ćwiczenia do umiejętności podopiecznego.
Perfekcyjny trener personalny oferuje swoje doświadczenie na terenie Lublina i w pobliskich miastach. Chwyć za telefon i skontaktuj się, a otrzymasz wycenę, która na pewno zrobi na Tobie dobre wrażenie.
Approach treningowy rozpisywany jest przez trenera personalnego po uprzedniej konsultacji. Na konsultacji odbywa się rozmowa dotycząca stanu zdrowia, odbytych kontuzji czy zabiegów medycznych, następnie ustalane są cele i założenia m.in częstotliwość treningowa oraz rodzaj treningu.